苹果fans博客 : 每天一篇真正有用的苹果教程或新闻

一方面，苹果 Xcode 26 提供了接入大型模型的能力，官方对 Claude 的支持较好，但 Claude 成本高昂而且中国区访问受限，许多苹果开发者希望接入性价比更优的 DeepSeek。另一方面，在中国大陆销售的国行 Mac 上，Apple Intelligence 的某些在线 AI 功能通常受限或不可用。

在 Twitter 上偶然看到一位锁推网友分享了这个教程《在国行 macOS 下用 DeepSeek 补齐 Xcode 26 的 AI 能力：问题、原因与 mitmproxy 解决方案（含可用脚本与安装教程）》，感兴趣的可以去读原文 https://jishuzhan.net/article/1969651712585154561

支持多个视频平台，覆盖国产影视剧和综艺 + 英剧美剧。既能查看节目日历，规划时间线，记录观看进度；又能及时得到通知，一键跳转播放。

追剧日历 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/id6499238562

这几天刷到有人吐槽：macOS Tahoe 26 系统修正了 M1 Mac 过于顺畅的 bug。今天在《小众软件》看到这篇文章：《macOS Tahoe 26 升级后高 GPU 占用、VS Code、Cursor 卡顿的临时解决方案》

如果你升级系统后也遇到了类似问题，可以点击上面的链接去看原文。

看标题就知道这个软件是做什么的了，该有的功能基本都有，界面也很有设计感。开发者录了个宣传视频 https://www.bilibili.com/video/BV18WeWz9ECa/

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维生素D 既有助于钙吸收，也对心情和免疫力有正面影响，它最好的补充方式就是晒太阳。以前推荐过一个叫 SunAlly 的 App，帮你科学晒太阳（既补充足量维生素D，又避免晒伤）。现在发现了个类似的 App：Sun Day Tracker，只有 1.5MB，实用又极简。

Sun Day Tracker 的操作很简单直观：根据地理位置和天气自动显示当前的紫外线强度，只有一个按钮需要你操作，开始晒太阳和结束晒太阳时分别点一下。然后 App 能根据你选择的皮肤类型和穿的服装，结合紫外线强度和晒太阳时间，计算出你补充了多少维生素D，还会提示你控制日晒时间在多久以内不会被晒伤。

Sun Day Tracker 自己能统计你每次晒太阳补充维生素D 的剂量，也能把数据写入苹果 iOS 系统自带的健康 App

Sun Day Tracker 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/sun-day-tracker/id6748545544

很多 UP 主会把视频同步上传到 YouTube 和 Bilibili，还有些 B 站用户会把 YouTube 视频搬到 Bilibili。如果你能翻墙的话，同一个视频，YouTube 的画质比 Bilibili 好，但 B 站的弹幕很有意思。

可以试试这个叫 B2Y 的 Chrome 浏览器扩展，在你看 YouTube 视频时自动显示同一视频在 B 站上的弹幕。支持视频自动匹配或手动输入 B 站视频地址；支持时间偏移校准；支持弹幕大小、透明度、显示区域等样式设置；支持弹幕过滤、搜索和跳转。

B2Y 扩展下载 https://chromewebstore.google.com/detail/dmkbhbnbpfijhgpnfahfioedledohfja